Manfaat Buah Alpukat Bagi Ibu Hamil

 Manfaat Buah Alpukat Bagi Ibu Hamil

Buah alpukat adalah buah yang memiliki rasa tidak manis namun sangat enak di mulut. Buah ini sendiri berasal dari Mexico dan juga Amerika Tengah, Namun saat ini buah ini sudah menyebar ke daerah daerah tropis di dunia ini. Buah yang memiliki nama latin Persea Americana ternyata memiliki banyak manfaat buat ibu hamil, itu karena kandungan kandungan gizi yang terdapat dalam buah Alpukat itu sendiri.

Untukk para ibu hamil sayang jika ibu tidak membaca beberapa keunggulan Alpukat ini untuk kandungannya. Berikut ini adalah  Manfaat Buah Persea Americana  Bagi Ibu Hamil yang sayang jika tidak di baca.

MENJAGA KECANTIKAN KULIT

• Buah alpukat sendiri memiliki manfaat menjaga kecantikan kulit anda karena buah Alpukat dapat melembabkan kulit , apalagi bagi ibu hamil karena kulit nya lebih sensitif karena perubahan hormon sehingga jika mengkonsumsi Buah Persea Americana sangat menjaga kesehatan kulit.

MENCEGAH PENUAAN DINI

• Mungkin anda ingin selalu terlihat muda walau anda sudah hamil ? Dengan anda mengkonsumsi buah Alpukat ini akan mencegah penuaan dini karena buah ini sendiri mengandung Zat anti aging yang baik.

BANYAK MENGANDUNG VIT & NUTRISI

• Buah alpukat itu selain Mencegah penuaan dini juga mengandung banyak vitamin dan juga nutrisi dimana ini akan menjaga kesehatan si Ibu maupun Kandunganya karena buah alpukat atau Persea Americana engandung nutrisi zat besi, kalsium, phospor, zodium, potasium, vitamin A, dan C, dan juga vitamin B kompleks, dan E. Selain itu Buah alpukat ini mengandung zat yang di butuhkan oleh kulit manusia.

MENCEGAH PENYAKIT SPINA BIFIDA

• Apakah penyakin Spina Bifida itu ? Penyakit ini biasanya terjadi pada janin yang terkandung. Spina Bifida adalah keluarnya jaringan sumsum tulang belakang dari punggung. Resiko tersebut akan dihambat oleh Asam Folat yang terkandung dalam buah alpukat.

BUAH HATI TERHINDAR DARI CACAT

• Mengkonsumsi Buah Alpukat Bagi Ibu Hamil ternyata dapat membantu Calon buah hati terhindar dari cacat otak dan juga terhindar dari kerusakan sumsum tulang belakang. karena kandungan yang di miliki oleh bbuah yanng berasal dari mexico dan Amerika Tengah ini.

Sekian dari saya tentang  Manfaat Buah Alpukat Bagi Ibu Hamil mungkin masih banyak lagi Manfaat Manfaat yang di dapatkan dari Mengkonsumsi buah alpukat ini Sehingga Anda Bisa Menambahkan sendiri untuk saling berbagi. Jika ada yang ingin ditanyakan sekitar  Manfaat Buah Alpukat Bagi Ibu Hamil bisa langsung berkomentar di bawah ini